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初めてノルディックウォーキングを体験しました!
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胸を張って、腕を振り、ストックを直角におろしながら、20㍍先を見て、リラックスしてウォーキング。
大阪府営錦織公園を皆様とお話ししながら14000歩超、気持ちいい汗を流しました。
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僕もノルディックウォーキングの楽しさを広めよう